Wat is Ayurveda

Ayurveda is de traditionele en natuurlijke geneeskunde uit India die al meer dan 5000 jaar wordt beoefend. Ayurveda betekent letterlijk “leer van het leven” en de kennis wordt overgebracht van leraar tot leerling in alle lagen van de bevolking. Ook in de Westerse wereld begint Ayurveda staat meer terrein te winnen. Steeds meer mensen gaan op zoek naar een levenswijze die past bij hun natuurlijke oorsprong.

In de Ayurvedische recepten worden alleen planten, vruchten en kruiden gebruikt. De kruidenpreparaten werken niet alleen helend maar ook preventief. Dierproeven zijn nooit nodig geweest, omdat de Ayurveda geen bijwerkingen kent. Het is een zeer effectieve, holistische levenswijze die zichzelf al duizenden jaren bewezen heeft.

In de ayurvedische gezondheidsleer bevinden zich drie ‘dosha’s’ (basiskrachten) : Vata, Pitta en Kapha. Harmonie en balans van deze krachten zijn van fundamenteel belang voor een mens om in een goede gezondheidstoestand te verkeren.

Dosha`s zijn in de ayurveda drie basisprincipes die de natuur en ons eigen menselijk lichaam doordringen en zo alle fysiologische processen regelen.

Ze beschrijven de mens op alle gebieden, zowel zijn geestelijke als zijn lichamelijke talenten. Iemands algehele constitutie, zijn temperament, zijn voorkeuren en afkeuren, zijn voedingsbehoeften en nog veel meer.

De drie dosha`s bestaan uit vijf elementen:

Vata uit lucht en ruimte

Pitta uit vuur en water

Kapha uit water en aarde.

Alle drie de dosha`s zijn in een lichaam aanwezig. Belangrijk is dat ze in natuurlijke balans met elkaar verkeren of dat ze uit balans zijn geraakt.

Een evenwichtige Vata-dosha uit zich in enthousiasme, een goed werkende stofwisseling in de weefsels en een goede uitscheiding.

Een evenwichtige Pitta-Dosha is te herkennen aan een goede uitstraling, geluksgevoelens, intelligentie, een goede spijsvertering, een evenwichtige lichaamstemperatuur en een gezond honger- en dorstgevoel.

Een Kapha-dosha in balans uit zich in kracht, verdraagzaamheid, geduld en afwezigheid van hebzucht.

Als de drie dosha`s in balans zijn, is het lichaam gezond. Volgens de ayurveda ontstaat er dan ‘ojas’. Ojas overkoepelt de drie dosha`s. Het is het fijnste stofwisselingsproduct, dat uit zo’n fijne structuur bestaat dat het zowel materie als bewustzijn is.

Ojas geeft ons vitaliteit, een goede gezondheid, positiviteit en houdt ons jong.

Dus als de dosha`s in balans zijn hebben we veel ojas. We voelen ons gelukkig en vitaal. Uiterlijk herkennen we dit aan stralende ogen en een gezonde glanzende huid.



Betaal makkelijk en veilig via:



à la Tara is onderdeel van


 

Winkelwagen

Geen artikelen in winkelwagen.
© 2014 - 2019 à la Tara | sitemap | rss | webwinkel beginnen - powered by Mijnwebwinkel
Helaas maken ook wij gebruik van cookies, dit doen wij om de website voor u te verbeteren. Accepteren Meer informatie
Wat is een cookie? Een cookie is een klein tekstbestand dat bij je bezoek aan een website naar je computer wordt gestuurd. Zowel deze website als andere partijen kunnen cookies plaatsen. Waar worden cookies voor gebruikt? Deze website gebruikt cookies om het gebruiksgemak en de prestaties van de website te verbeteren. Met behulp van cookies zorgen we er onder andere voor dat je bij een bezoek aan onze site niet steeds dezelfde informatie ontvangt of moet invoeren. Cookies maken het surfen op de site dus een stuk prettiger. Er bestaan verschillende typen cookies. Deze website maakt gebruik van permanente cookies en sessie cookies. Permanente cookies: Hiermee kan de website speciaal op jouw voorkeuren worden ingesteld. Bijvoorbeeld om jouw toestemming tot het plaatsen van cookies te onthouden. Hierdoor hoef je niet steeds jouw voorkeuren te herhalen waardoor je tijd bespaart en gemakkelijker door de webwinkel navigeert. Permanente cookies kun je verwijderen via de instellingen van je browser. Sessie cookies: Met behulp van een sessie cookie kunnen we zien welke onderdelen van de website je met dit bezoek hebt bekeken. Wij kunnen de webwinkel daardoor zoveel mogelijk aanpassen op het surfgedrag van onze bezoekers. Deze cookies worden automatisch verwijderd zodra je jouw browser afsluit. Met welk specifiek doel plaatst deze website cookies? Deze website plaatst cookies om de volgende redenen: Winkelwagen (functionele cookie): Onthouden welke producten in je winkelmandje liggen. Zonder deze cookie kun je geen producten bestellen of in je winkelmandje plaatsen. Cookiekeuze (functionele cookie): Onthouden of je ons toestemming hebt gegeven tot het plaatsen van cookies. Google Analytics (tracking cookie): Meten hoe je de website gebruikt en hoe je ons hebt gevonden en hier met rapportages inzicht in proberen te verkrijgen. Google AdWords (tracking cookie): Meten we hoe je de website gebruikt en hoe je ons hebt gevonden. Deze kennis gebruiken we om onze AdWords campagnes te verbeteren. Facebook (Social Media cookie): Met deze cookie is het mogelijk om onze Facebook pagina te 'liken'. Deze button werkt door middel van code die van Facebook zelf afkomstig is. Twitter (Social Media cookie): Met deze cookie is het mogelijk om onze Twitter pagina te volgen. Deze button werkt door middel van code die van Twitter zelf afkomstig is. AddThis (Social Media cookie): Met deze cookie is het mogelijk om onze content te delen via Facebook, Twitter, Hyves en diverse andere social media websites. Affiliate marketing (marketing cookies): Deze cookies gebruiken wij om partnersites (affiliates, zoals Daisycon, TradeTracker en Cleafs) te belonen voor hun bijdrage aan de verkoop. Review sites (marketing cookies): Wij worden graag door klanten beoordeeld. Hiervoor gebruiken we een review site zoals The Feedback Company. Deze plaatst cookies voor een juiste werking. Hoe kan ik cookies beheren of verwijderen? Meestal kunnen cookies worden beheerd, bewerkt en verwijderd via je browser. Meer informatie over het in- en uitschakelen en het verwijderen van cookies kan je vinden in de instructies en/of met behulp van de Help-functie van jouw browser.